Conecta tu disco como esclavo en otra computadora y ocupa un software de recuperación de archivos, uno que es muy bueno es el EASY Recovery, eso si el proceso puede ser muy tardado porque va leyendo pista por pista y sector sobre sector y no intentes recuperar información sobre tu disco por que te pide un lugar donde vayas guardando el resultado de la recuperación y si ocupas el disco que intentas recuperar, tu solo puedes sobre escribir la información y en este caso perderla por completo